บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก มิถุนายน, 2018

ความแข็งแรงเหนือชั้นแบบ Street Workout ในการออกกำลังกายแนวใหม่

รูปภาพ
ในปัจจุบันคนส่วนใหญ่ใช้เวลาหมดไปกับการเรียน การทำงาน การเดินทางอันเร่งรีบ พอถึงเวลาพักผ่อนมองไปทางไหนก็เจอแต่ตึกสูง แม้ตอนกลับบ้านก็ยังต้องเจอกับการจราจรที่หนาแน่นและคาดเดาไม่ได้ หลายๆ คนเลือกที่จะหยิบอุปกรณ์อิเล็กทรอนิคส์ต่างๆ ขึ้นมาใช้เพื่อผ่อนคลาย แชทบ้าง เล่นเกมส์บ้าง ดูหนังฟังเพลงบ้าง… และด้วยกิจวิสัยแบบนี้นี่เองที่ทำให้ทุกวันมีคนเคร่งเครียดจนเกิดเป็นปัญหาทางสุขภาพจิตมากมาย แต่กระนั้นก็ยังมีอีกหลายคนที่เลือกใช้เวลาว่างเดินไปหาพื้นที่เล็กๆ สีเขียว ที่แฝงตัวอยู่ระหว่างตึกสูง หลบหนีจากความวุ่นวายบนถนนหนทาง หลีกไกลจากเสียงบีบแตรและมลภาวะ ไปนั่งสมาธิ เล่นกีฬา ออกกำลังกาย หรือแค่ได้พบปะพูดคุยกันและเราก็ได้มาพบกับกลุ่ม  BKK Street Workout โดยบังเอิญที่ ‘สวนเบญจสิริ’  สวนสาธารณะเล็กๆ แถวสถานีรถไฟฟ้าพร้อมพงษ์ ขณะที่เข้ามาเดินเล่นชมนกชมไม้(ชมสาว) Street Workout ความแข็งแรงที่เหนือชั้นแบบใหม่ บอกตรงๆ ในตอนแรกเราก็รู้สึกเกร็งอยู่เหมือนกันเพราะแต่ละคนรูปร่างเต็มไปด้วยมัดกล้าม กลัวถ้าพูดไม่เข้าหูจะโดนยกแล้วเขวี้ยงออกมา หลังจากด้อมๆ มองๆ อยู่นานถึงเวลารวบรวมความกล้าเข้...

ทดสอบแนบวิดีโอจาก Youtube

รูปภาพ
แทรกวิดีโอเรียบร้อยแล้ว